Riina tegutseb
  • Esileht
  • Minust
    • Kirjutamised mujal
  • Võta ühendust

Riina tegutseb

  • Esileht
  • Minust
    • Kirjutamised mujal
  • Võta ühendust
Silt:

jalatsid

  • Liikumine

    Millised on jalasõbralikud jalatsid?

    Autor Riina Arund 12. juuni 2019

    Olen nii mõnedki korrad juba varasemates postituses maininud paljajalujalatseid – minu esimesed olid Vivobarefoot Primus Lite ja Vivobarefoot Hiker jalatsid. Ka lastejalatsitest olen mõned korrad kirjutanud – viimati jagasin postitust,…

    Loe edasi
  • Liikumine

    Jalasõbralikud lastejalatsid – 5 olulist kriteeriumi

    Autor Riina Arund 15. märts 2019

    Käisin Väike Päike perepäeval loengut pidamas koos Memme OÜ eestvedaja Danielaga. Rääkisime suures pildis sellest, kuidas valida jalasõbralikud lastejalatsid. Mõni päev tagasi jõudsin korraks kahetseda, et ma ennast sinna lubasin,…

    Loe edasi
  • Jalatsid

    Clevermess mõõtmisvahend – jalatsi mõõtmine

    Autor Riina Arund 8. okt. 2018

    Clevermess mõõtmisvahend on üks võimalikest alternatiividest nii jala kui jalatsite mõõtude teadasaamiseks. Mõni aeg tagasi kirjutasin erinevatest võimalustest, kuidas jalad ära mõõta, et sobilikus suuruses jalatsid saaks valida. Veidi aega tagasi said kirja ka plus12 mõõtmisvahendi kasutamise juhised. Kuna mulle kasutusjuhendite tegemine on ikka meeldinud, siis siit tuleb veel üks praktiline juhend 🙂

    Loe edasi
  • Jalatsid

    Võimlemissussid lapsele kooli rütmikatundi

    Autor Riina Arund 5. sept. 2018

    Võimlemissussid on kooli alustaval lapsel kohe esimesel koolinädalal rütmika tunni jaoks vajalikud. Kas OmaKing nahast sussid on jalasõbralikud? Milliseid susse veel valida on? Kust neid üldse otsida? Ja MIKS see sussiteema üldse nii tähtis on?

    Loe edasi
  • Jalatsid

    Kuidas jalgu mõõta? Praktiline juhend

    Autor Riina Arund 26. juuli 2018

    Nii tuleb paljajalujalatseid internetipoodidest tellida ja selleks, et jalatsid sobivas suuruses saaks tuleb jälgida jala mõõtusid, mitte numbrit. Kuidas jalgu mõõta, et tulemus kasutatav oleks?

    Siin toodud soovitused kehtivad nii täiskasvanute kui laste puhul ja hea on see kõigepealt ise läbi teha oma jalgadega ja miks mitte nii, et laps juures on. Nii saab ta aimu, mis toimuma hakkab ja on ka rohkem koostöövalmis, kui tema jalgu mõõtma asuda.

    Loe edasi
  • Jalatsid

    Tikki naiste sandaalid – barefoot suvejalatsid

    Autor Riina Arund 2. juuli 2018

    Tikki otsustas pakkuda ilusaid naiste rihmikuid erinevates värvitoonides, mis on sobilikud paljajalujalatsite kandjatele. Need näevad välja ilusad, on jalas mugavad ja tekitanud hulga elevust. Kirjutan põgusalt Tikki lastejalatsitest, naiste sandaalide eripäradest, kuidas suuruseid valida ja mida sellist tüüpi kingade kasutusele võtmisel arvesse võtta.

    Loe edasi
  • JalatsidLiikumine

    Laste jalatsid kevadeks ja suveks – ideaal ja tegelikkus

    Autor Riina Arund 16. apr. 2018

    Laste arenevale jalale oleksid parimad jalatsid paljajalujalatsid või sarnaste põhimõtetega jalanõud. Barefoot jalatsid on aga päris kallid. Kasutatult on midagi väiksematele lastele veel võimalik leida, aga millised jalatsid suurematele lastele kevadeks valida?

    Loe edasi
  • Elukorraldus

    Elu kolme lapsega: nädala mõtted #2

    Autor Riina Arund 13. apr. 2018

    Elu kolme lapsega: nädala toredaim hetk, liikumise ja õueskäimisega seotud teemad, mõtted raamatute lugemisest, abiliste otsimisest ja isiklikust arengust. Iga tund, päev ja nädal on täis erinevaid emotsioone ja väljakutseid.

    Loe edasi
  • JalatsidLiikumine

    Jooksmine, turnimine ja paljajalujalatsid

    Autor Riina Arund 20. veebr. 2018

    Viimastel aastatel on mu liikumisharjumused oluliselt muutunud. Lisaks liikumisharjumustele on muutunud ka mu arusaam sellest, milliseid jalatseid kanda. Nüüd on minu esimeseks eelistuseks paljajalujalatsid.

    #barefoot #jalats #paljajalujalats #teadlikliikumine #movementmatters #liikumine

    Loe edasi

Uued postitused

  • Suvine fotosessioon perega Tabasalus #neljaslaps

    15. nov. 2019
  • Vestluskaardid, metafoorkaardid, tegevuskaardid – põhjalik nimekiri

    2. nov. 2019
  • Kuidas on võimalik laste kõrvalt rohkem liikuda?

    13. juuli 2019
  • Millised on jalasõbralikud jalatsid?

    12. juuni 2019
  • Kas kolm last on palju või vähe?

    3. juuni 2019

Teemad

  • Ajalugu (1)
  • Elu kolme lapsega (7)
  • Elukorraldus (45)
    • Koolijutud (1)
    • Toidujutud (7)
  • Isiklik areng (10)
    • Koolitus (1)
  • Liikumine (24)
    • Jalatsid (9)
    • Orienteerumine (3)
    • Riietus (4)
  • Perekond (17)
    • Imetamine (2)
    • Kolmas laps (5)
    • Teadlik vanemlus (5)
    • Traditsioonid (4)
  • Raamatud (1)
  • Raamaturiiul (8)
  • Tervis (6)
    • Haigused (6)

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Selleks, et midagi muutuks, tuleb midagi muuta. Unistada suurelt, alustada väikselt ja tegutseda. Siia lehele olen kokku kogunud oma mõtted ja kogemused. Vaata ringi ja loodan, et saan sulle kuidagi kasulik olla.

- Riina -

Ajalugu

Restore Your Core™

Facebook
  • Facebook
  • Instagram

@2018


Üles üles