Riina tegutseb
  • Esileht
  • Minust
    • Kirjutamised mujal
  • Võta ühendust

Riina tegutseb

  • Esileht
  • Minust
    • Kirjutamised mujal
  • Võta ühendust
ImetamineKolmas laps

Imetamise lõpetamine kiirelt ja loomulikult

19. märts 2018
Imetamise lõpetamine kiirelt ja loomulikult

Minu kõige pisem põnn on õige pea aasta ja kahe kuu vanuseks saamas. Päevad on olnud pikad, nädalad lühemad ja aasta väga lühike. Kui laps oli poole aasta vanune, üritasin öist rinnapiimaga söötmist lõpetada Anna Wahlgreni raamatust saadud soovituste ja nõuannetega. Tulemused tulid kiirelt, aga polnud kuigi püsivad. Nüüd aga tuli imetamise lõpetamine täitsa ootamatult. 

Kui mind ja meie pere veebruari alguses pikk ja kohutav haiguste laine tabas, siis gripi põdemise aegu kopsupõletikust taastudes leidsin uute harjumuste kujundamiseks uue energia ja tahtmise. Tulemuseks oli öise rinnapiima söömise lõppemine ja päevaste imetamise toidukordade vähenemine ühele korrale.

Kiire ja efektiivne beebi öise imetamise lõpetamine

Kui öise imetamise lõpetamine minu jaoks teadliku otsusena tekkis, tuli sellega õnneks kaasa ka hulk energiat. Seda oli tingimata vaja, et hakkama saada nii minu kui beebi jaoks suure muutusega – öise imetamise lõpetamine tõi kaasa ka magama jäämise ümber õppimise. Olen arvamusel, et juhul kui ma üritaks ainult öist imetamist ära jätta oleks see lapse jaoks keerulisem muutus, kui ära jätta ka tissiga magama jäämine.

Unekooli idee on selles, et lapsel on vaja uinumiseks rahu ja turvatunnet, mitte lohutust ega kaasatundmist. Ja last rahustatakse seal, kus ta lamab – kui ta on kärus, siis rahustatakse laps maha kärust välja võtmata. Kui laps on voodis, tuleb laps maha rahustada voodis ja teha seal ka  öised mähkmevahetused, veelonksu andmised jms.
Kõik harjumused, mis lapsel on (sh tissiga magamajäämine, magama patsutamine, lutiga magamine vms), tekitame talle ise.  Ja lapsel on harjumuse tekkimiseks vaja ainult paari-kolme ööpäeva.
Küll aga on nii päevaunedel käru kiigutamise kui ka selle õhtuse magamamineku ajal päris kindel plaan see, et ma teen seda kõike lapse rahustamiseks, mitte lapse magamajäämiseks. Sest kui laps on rahunenud, suudab ta ka ise magama jääda.
(Eesti Pere “Kuidas meid aitas unekool?”, ilmus 14.09.2017)
Imetamise lõpetamine

Natuke tahaks juba suur olla

Varasemad kogemused ja loetud soovitused kehtivad loomulikult siiani. Rahu ja turvatunde loomise eeldusteks on kindlasti täis kõht ja hea tervis. Tervis oli muidugi nagu oli – nohu ja köha olid tal vist tol hetkel kõigele muule lisaks.

Igal juhul oli üks olulisteks tegevusteks päeva jooksul jälgimine, et laps saaks piisavalt toitu, et tal õhtul kõht tühi ei oleks. Ta ei osanud midagi ilmselt kahtlustada (päevaste piimasöömiste kordi oli meil niikuinii alles vaid üks või kaks) ja päev möödus täiesti tavaliselt.

Esimesed ööd läksid rahutult

Õhtul enne magamaminekut tegin veel ühe tummise pudru – ka see läks kaubaks. Magama jäämine oli pigem rahutum kui tavaliselt, aga ta jäi kokkuvõttes päris hästi magama – vist paarkümmend minutit pusis ja siis magas (minu kõrval). Kella 1-2 ajal öösel andsin talle rinda, aga nii, et ma teda minimaalselt toetasin – ehk et ta ei saanud sügavalt piima süües magama jääda.

Esimesed kaks ööd olid rahutumad kui varem (aga parem oli see, et ma sain lihtsalt kõrvalt teda paitada läbi une). Hommikud olid ka väga varajased.

Lihtsalt teadvustasin endale, et see läheb üle, kui uued harjumused omandatud. Ja otseloomulikult läksid need varased ärkamised üle – nüüd üle kuu aja hiljem ärkab ta täiesti mõistlikul ajal kella 8-9 vahel.

Üks kord päevas emmega üks-ühele aeg

Imetamise lõpetamine

Põnniga kohvikus

Kui öistest söötmistest lahti saime, ei muutunud meie päevarutiinis eriti suurt midagi. Kuna ta õues värskes õhus magab, ei olnud meil vaja eraldi ette võtta lõunaunede ümberharjumist. Ka päevased toidukorrad olid enam-vähem paigas ja nii jätkasin lihtsalt jälgimist, et ta päeva jooksul hästi sööks ja kõhu täis saaks.

Pärast õhtusööki andsin talle endiselt rinda – ta sõi pikalt ja mõlemalt poolt. Mina nimetasin seda magustoiduks. Mõni nimetab seda ema läheduse saamise ajaks 🙂 Siiski tundus alati, et ta nõudis pärast seda piimasöömist ikka päris ruttu veel üht sööki.

Kuna väike põnn magab kaisus, siis tegelikult saab ta seda üks-ühele lähedust päris üksjagu ka õhtul magama minnes. Siis silitan ta kõhtu ja teen pai. Nii hakkaski üha rohkem tunduma, et see “magustoidu” söömise aeg on nii palju möllu aeg, et siis tahaks Aastane hoopis suuremate lastega ringi hullata ja tissi peale ta pigem vahepeal nagu pahandas. Tal tulid uued hambad ka, nii et üksjagu valus oli see tema sikutamine ja sakutamine.

Imetamise lõpetamine rahulikult ja loomulikult

Novot, ja siis tuligi kätte see aeg, et ma isegi ei jõudnud mõelda, kas imetamine lõpetada või mitte. Või kuidas lõpetada – kas ühe korraga või natukese haaval. Muidugi natukese haaval oli juba hilja lõpetada, sest ta saigi ühe korra päevas ju 🙂 Palju ta selle ühe korraga ikka piima süüa ja tellida jõuab.

No ja ühel õhtul läks nii, et tüdruk tahtis hirmsasti õhtul pärast õhtusööki õue minna. Panime kiirelt riidesse ja alles õues tuli meelde, et oih, pisikesele põnnile jäi ju piim andmata. Tagasi tuppa ma igatahes enam ei läinud.

Tegin sel korral õhtupudru pisut varem, laps jäi magama täiesti tavapärase rütmiga. Rinnad häda kuidagi ei teinud ja piima täis ei läinud, aga ikka mõtlesin, et annan järgmisel päeval pärast õhtusööki ikka rinda ka. No mis te arvate, kas oli meeles? Ei olnud loomulikult. Järgmisel päeval polnud ka rinnad piima täis kuidagi läinud ja õhtul piimasöömise hetke head nagu ei tulnud.

Sel õhtul kui väike põnn juba magas oli tegelikult korraks natuke kurb olla – kas nüüd niimoodi saigi siis minu pisikese beebi lugu lõpu ja nüüd on mul suur laps? Niimoodi ootamatult, ilma teadliku otsuseta? Ilma minupoolse tahteavalduseta? Samas teistpidi ja positiivselt – kuidagi mõistlikult ja loomulikult tuli see imetamise lõpetamine! Ei mingit ühtpidi või teistpidi halvasti tundmist, kõik läks lihtsalt mingit oma vaikset rahulikku rada pidi.

Piimatoodetega võtame aega

Igatahes – meil on nüüd imetamise teemaga ühel pool 🙂 Rinnapiimaasendajat ta ei saa, tavalist piima ei ole ma talle juua andnud ja hapendatud piimatooteid ei saa ma talle atoopilise dermatiidi pärast anda. Piimatoodetest on tema menüüs rohkelt rammusat piima ja taluvõid pudru sees, aeg-ajalt hapukoor supis ja mõnikord vähesoolast juustu kui seda kodus olema juhtub.

Iga ema tunneb oma last, enda ja lapse piire ning võimalusi. Igal emal on võimalik midagi ette võtta ja midagi muuta, isegi kui see tundub sel hetkel maailma kõige võimatum asi. Tuleb olukorrale lihtsalt mõistuse ja mõistlikkusega läheneda.

harjumusedimetamineimetamise lõpetaminekaisulapsläheduspiimatootedrinnapiimteadlik lapsevanemteadlik vanemtoitumineuneharjumusedunekool
1 kommentaari
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Riina Arund

Olen kolme vahva põnni ema ja kõik päevad on väljakutseid täis. Püüan neile vähem või rohkem teadlikult läheneda. Minu päev on korda läinud, kui olen saanud oma kogemusi jagada ja kellelegi oma teadmiste ning oskustega abiks olla.

Eelmine postitus
Didriksons Boardman fliisvoodriga vihmariided: hooldamine
Järgmine postitus
Lastega loodusesse orienteeruma – valikuid on üksjagu

You may also like

Minu mõistus on otsas – Isabelle Filliozat

11. märts 2018

Mida vastata “ma ei tea” asemel?

10. aug. 2018

Lugemise väljakutse 2018

16. veebr. 2018

Karistus või tagajärg? Õpetan lapsele loogikat ja seoseid

18. märts 2018

Öise imetamise lõpetamine algab otsusest

11. veebr. 2018

Laste ekraaniaeg

27. veebr. 2018

Eakohased äppid ja nutimängud

10. märts 2018

Tegutse teadlikult: Riina jagab kogemusi

20. sept. 2017

Kõne areng – mutrid, poldid, Legod ja muud...

18. apr. 2018

Nädala mõtted #10: tööle tagasimineku mõtisklused

8. juuni 2018

1 kommentaari

Öise imetamise lõpetamine algab otsusest | Riina tegutseb 7. apr. 2018 - 13:42

[…] prahvatab vimm, mis kogunen’d salaja” … Teate seda laulu ju küll? Öise imetamise lõpetamine sai alguse just sellest pikalt ja salaja kogunenud väsimusest ja jõuetusest. Nii ära oli mind […]

Kommenteerimine on suletud.

Uued postitused

  • Suvine fotosessioon perega Tabasalus #neljaslaps

    15. nov. 2019
  • Vestluskaardid, metafoorkaardid, tegevuskaardid – põhjalik nimekiri

    2. nov. 2019
  • Kuidas on võimalik laste kõrvalt rohkem liikuda?

    13. juuli 2019
  • Millised on jalasõbralikud jalatsid?

    12. juuni 2019
  • Kas kolm last on palju või vähe?

    3. juuni 2019

Teemad

  • Ajalugu (1)
  • Elu kolme lapsega (7)
  • Elukorraldus (45)
    • Koolijutud (1)
    • Toidujutud (7)
  • Isiklik areng (10)
    • Koolitus (1)
  • Liikumine (24)
    • Jalatsid (9)
    • Orienteerumine (3)
    • Riietus (4)
  • Perekond (17)
    • Imetamine (2)
    • Kolmas laps (5)
    • Teadlik vanemlus (5)
    • Traditsioonid (4)
  • Raamatud (1)
  • Raamaturiiul (8)
  • Tervis (6)
    • Haigused (6)

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Selleks, et midagi muutuks, tuleb midagi muuta. Unistada suurelt, alustada väikselt ja tegutseda. Siia lehele olen kokku kogunud oma mõtted ja kogemused. Vaata ringi ja loodan, et saan sulle kuidagi kasulik olla.

- Riina -

Ajalugu

Restore Your Core™

Facebook
  • Facebook
  • Instagram

@2018


Üles üles