Liikumine

Barefoot jalatsite puhul jälgitakse suurusnumbrite asemel jala pikkust ja jalatsi sisetalla pikkust. Üks võimalik abivahend, millega jalgu ja jalatseid mõõta on plus12 mõõtmisvahend. Postitusest saad lähemalt lugeda, milleks ja kuidas seda kasutada.

Võimlemissussid on kooli alustaval lapsel kohe esimesel koolinädalal rütmika tunni jaoks vajalikud. Kas OmaKing nahast sussid on jalasõbralikud? Milliseid susse veel valida on? Kust neid üldse otsida? Ja MIKS see sussiteema üldse nii tähtis on?

Nii tuleb paljajalujalatseid internetipoodidest tellida ja selleks, et jalatsid sobivas suuruses saaks tuleb jälgida jala mõõtusid, mitte numbrit. Kuidas jalgu mõõta, et tulemus kasutatav oleks?

Siin toodud soovitused kehtivad nii täiskasvanute kui laste puhul ja hea on see kõigepealt ise läbi teha oma jalgadega ja miks mitte nii, et laps juures on. Nii saab ta aimu, mis toimuma hakkab ja on ka rohkem koostöövalmis, kui tema jalgu mõõtma asuda.

Tikki otsustas pakkuda ilusaid naiste rihmikuid erinevates värvitoonides, mis on sobilikud paljajalujalatsite kandjatele. Need näevad välja ilusad, on jalas mugavad ja tekitanud hulga elevust. Kirjutan põgusalt Tikki lastejalatsitest, naiste sandaalide eripäradest, kuidas suuruseid valida ja mida sellist tüüpi kingade kasutusele võtmisel arvesse võtta.

Olen nüüd mõned kuud kandnud Vivobarefoot Primus Lite Women (green) suurus 41 jalatseid. Need on kuivade ja soojade ilmade tulekust saati olnud mu kõige lemmikumad jalanõud. Aeg on teha väike ülevaade ja vahekokkuvõte, mis nende juures hästi on olnud ja mis nii hästi pole. Põgusalt peatun ka paljajalujalatsitele ülemineku teemal.

Elu kolme lapsega – nädala mõtted liiguvad ikka liikumisega seotud radu pidi. Liikusime loomaias, kodus, tööl ja puhkehetkel. Mõned nipid staatiliste asendite ja paikse eluviisi tasakaalustamiseks panin ka kirja. Lisaks jagan näpuotsaga soovitusi, kuidas igas päevas üks raamat on võimalik lugeda.

Ohhoo, 2018. aasta esimene TON neljapäevak toimub juba homme ja minul plaanid tegemata. Mis siin ikka, tuletan meelde, mis, kus ja kellele ja lähme lastega loodusesse.

Laste arenevale jalale oleksid parimad jalatsid paljajalujalatsid või sarnaste põhimõtetega jalanõud. Barefoot jalatsid on aga päris kallid. Kasutatult on midagi väiksematele lastele veel võimalik leida, aga millised jalatsid suurematele lastele kevadeks valida?

2018. aastal oli lastega loodusesse orienteeruma minekuks valikuid üksjagu. Vaata lühiülevaadet, mida erinevatel päevakutel Tallinnas ja Harjumaal just lastega looduses tegutsemiseks pakutakse.

Kui juba Didriksons Boardman fliisvoodriga vihmariided kodus olemas on, tuleb neid ometi ka kuidagi hooldada. Kuigi enamjaolt piisab igasuguste vihmariiete puhastamiseks niiskest lapist või dušiga üle laskmisest, võib vahel tekkida vajadus neid ka pesta. Põhimõtted on samad nii voodriga kui voodrita vihmariiete puhul.