Liikumine

Elu kolme lapsega – nädala mõtted liiguvad ikka liikumisega seotud radu pidi. Liikusime loomaias, kodus, tööl ja puhkehetkel. Mõned nipid staatiliste asendite ja paikse eluviisi tasakaalustamiseks panin ka kirja. Lisaks jagan näpuotsaga soovitusi, kuidas igas päevas üks raamat on võimalik lugeda.

Ohhoo, TON neljapäevak toimub juba homme ja minul plaanid tegemata. Mis siin ikka, tuletan meelde, mis, kus ja kellele ja lähme lastega loodusesse.

Laste arenevale jalale oleksid parimad jalatsid paljajalujalatsid või sarnaste põhimõtetega jalanõud. Barefoot jalatsid on aga päris kallid. Kasutatult on midagi väiksematele lastele veel võimalik leida, aga millised jalatsid suurematele lastele kevadeks valida?

2018. aastal on lastega loodusesse orienteeruma minekuks valikuid üksjagu. Vaata lühiülevaadet, mida erinevatel päevakutel Tallinnas ja Harjumaal just lastega looduses tegutsemiseks pakutakse.

Kui juba Didriksons Boardman fliisvoodriga vihmariided kodus olemas on, tuleb neid ometi ka kuidagi hooldada. Kuigi enamjaolt piisab igasuguste vihmariiete puhastamiseks niiskest lapist või dušiga üle laskmisest, võib vahel tekkida vajadus neid ka pesta. Põhimõtted on samad nii voodriga kui voodrita vihmariiete puhul.

Meil on lapsed teist hooaega Didriksons Migisi talvekombekaga õues hullanud. Esialgu ka lörtsi ja pisikese plusskraadiga ilmaga, hiljem ainult miinuskraadidega. Loe lähemalt, millega täpsemalt tegu, kellele mõeldud, kuidas suurust valida, mida hooldamisel arvestada ja mis hinnaga ja kust osta saab.

Meie peres on laste õueriiete osas vaieldamatult parim valik olnud Didriksons Boardman fliisvoodriga poririiete komplekt. Meie kliimasse sobib see ideaalselt igapäevaseks iga ilmaga õues möllamiseks temperatuuride +15 (ilma päikseta) kuni…

Viimastel aastatel on mu liikumisharjumused oluliselt muutunud. Lisaks liikumisharjumustele on muutunud ka mu arusaam sellest, milliseid jalatseid kanda. Nüüd on minu esimeseks eelistuseks paljajalujalatsid.

#barefoot #jalats #paljajalujalats #teadlikliikumine #movementmatters #liikumine

Selle aja peale, kui mina meie esimese põnniga metsa jõudsin 5. mail 2012. aastal, oli Jürgenil päevakute skoor juba muljetavaldav. Poiss oli selleks ajaks 1 aasta ja 7 kuud siin…